こだわり

超ストレスな食事のこだわり~偏食日記とメシくれ暴動~

こんにちは、クマヒロです。

今日は久々の偏食日記と食事にまつわる現在の自閉ちゃんのこだわりについて書いていきたいと思います。

是非ご覧ください!!

久々の偏食日記

定期的にお届けしている偏食の話題ですが、前回の偏食日記から既に4ヶ月経ち、食べ物の嗜好や食事のこだわりについて色々と変化があったので、今日はその辺りを簡単にまとめていきます٩( ”ω” )و

ちなみに4ヶ月前のブログでは

  1. メッチャ食べすぎ
  2. ポチャりすぎ
  3. 親の食べ物横取りしすぎ
  4. 甘い物好きすぎ
  5. ドーナツ食べすぎ

ここらへんが問題になっていたみたいですね。

基本自閉ちゃんのおデブちゃん化を心配する内容が多かった前回のブログですが、この4ヶ月でどのような変化があったかご覧ください!!

自閉ちゃんセルフダイエット中

早速ですが、自閉ちゃんはいま

セルフダイエット

に勤しんでいます!!

なんか4ヶ月間で真逆の方向性に突き進んでますね!?

まぁ自閉ちゃんがそう宣言したわけでも、意図的にダイエットをしているわけでもないと思うんですが、とにかく近頃の自閉ちゃんは小食なんですよね( ˘•ω•˘ )

一日の食事例をあげるとこんな感じ

  • 朝:ひとくちアメリカンドッグの皮、アンパンマンポテト3個
  • おやつ①:苺ポッキー小袋×1、カントリーマァム1枚
  • 昼:マグヌードル一袋、ひとくちアメリカンドッグの皮、アンパンマンポテト3個
  • おやつ②:苺ポッキー小袋×1、アンパンマンビスケット小袋×1
  • 夕:オムライスの卵だけ、エリンギの炒め物、味噌汁2杯、ひとくちアメリカンドッグの皮、アンパンマンポテト3個

いま試しにカロリーを計算してみたところ、この日だと1000キロカロリーくらいしか摂取していないという小食っぷり!!

5歳児だとだいたい1日に1300キロカロリーくらい必要みたいですから、これはどんどん痩せてくはずですね(゜o゜)

まぁ、メニューによってはメチャクチャ食べる(ピザとかピザとかピザとかタコ焼きとかピザとかピザとか)ので体調が悪いとか、季節を先取りして夏バテしているとかではないと思うんですが、今の自閉ちゃんからは

『うーん、なんかメニュー的にときめかないから今日は食べなくていいや』

的な雰囲気を感じるんですよね(・´з`・)

食に対する量的な欲求が消えて、質を求めるようになったというか…

食通か!!

…まぁ、これも偏食の一種なんでしょうね。

お米食べない系男子

特に困っているのが自閉ちゃんが

お米食べない系男子

になってしまったこと(´;ω;`)

さっきの流れで言うと

『米かぁ…米にはときめかないかなぁ』

という感じでご飯を拒否するんですよね…食通か!!

いま自閉ちゃんが食べるご飯系メニューというと

  1. チャーハン
  2. 鮭ご飯
  3. 冷凍焼きおにぎり
  4. なし

こんな感じです。

さらに言うと鮭ご飯は『鮭だけほじくってる』のでご飯部分にはほぼ手をつけませんし、冷凍焼きおにぎりは連打してたら飽きたのか食べなくなったので、実際に食べるご飯系が

炒飯オンリー

という色々とめんどくさい事態になってるんですよ(*_*)

正直ご飯系って簡単にできますし、お腹にたまりますし、安くすむので縛られると大変なんですよね。

ちなみに4か月前までと同じく『カレーは飲み物』という事で、いまもカレーにご飯入れると尋常じゃなくキレますし

米を出すと叫びながらキレて、取り除くまで食べなくなる…そして泣き出す

という謎ムーブが完成されつつあるので、私もリャマミも無理してお米は出さなくなりました…しかし、これがある問題を生み出しているんですよ( ˘•ω•˘ )

メシくれ暴動という超ストレス

お米を食べなくなったことによって、近頃酷くなる一方のある問題。

それは『メシくれ暴動』です((+_+))

というのも、ご飯系を食べなくなった影響か、食事の時間から2時間も経つとお腹がすきだすのか

メシくれデモ

が始まり、さらに1時間経つと

メシくれ暴動

に発展。

  • 叫ぶ
  • 叩く
  • 物を投げる
  • 泣く

暴力を含むありとあらゆる手段を使って食事を要求する姿はまさに暴徒!!

この暴動によりリャマミが自閉アタックの犠牲になることもしばしば…いや、そんなお腹すくならお米たべればいいじゃん( ノД`)

このあたり

『好みのものしか食べたくない』

という偏食ちゃんな部分と

『お腹がすいたら出てくるまで叫び続ける』

というワガママ自閉っ子な部分が合わさって

『食べないくせに要求だけは激しい』

というリャマミ激ギレな流れになってしまうのが、今のリャマミの一番のストレスになっていますね…。

『飯くれ暴動対策』としては『自閉ちゃんが食べたくなる&お腹にたまるもの』をあげるしかないんですが、炒飯やピザを連打しすぎると今度はそれを食べなくなる危険性もあったり…。

まぁ、現在痩せ気味になりつつはありますがまだ標準体型の範囲内ですし、療育が復活すれば家にいる時間が減り、結果的に飯くれ暴動被害にある時間も少なくなるのでしばらくは様子見したいと思います。

…というか、偏食系のこだわりは基本時が解決するのを待つしかないんですが(´;ω;`)

DIYの効果

食事に関するストレスというと、DIY前にはキッチンカウンター越しの妨害がダントツでしたが、『天才DIY職人リャマミ』によるキッチン封鎖大作戦後はキッチンカウンタールートでのいたずらの撲滅に成功しています(*^^)v

これは前にあげた画像ですが、設置から1ヶ月経った今でも壊されることはありませんし、自閉ちゃん的に特別ストレスになっている様子もないので、この作戦は大成功といえますね!!

封鎖する前は

『このルートからいたずら出来なくなるとストレスで暴力や他のいたずらが酷くなるのでは??』

という懸念もありましたが、自粛慣れのせいかもしれませんがイタズラ自体はやや落ち着き気味ですし、こうやって料理の様子をみるというストレス発散法も身に着けているのでこの点あまり心配はなさそうです( *´艸`)

自閉症児のいたずらに困ったら叱って理解させるのではなく物理的にシャットアウトするのが有効

ということが改めて実感できた嬉しい事例ですね(^^)

今日の自閉ちゃん

今日の自閉ちゃんはこちら

トイレ(座って水を流すだけ)のあと一人で自主的に手を洗う自閉ちゃん(*^^)v

トイレに入ったあと、1人で手を洗うというルーティンが完成したおかげで、今では親が近づくだけで

『いま一人でやるタイミングだから近づくとかないわぁ…』

と押され洗面所から追い出されるほどです。

あとはトイレができるようになって、しっかり手を拭けるようになったら完璧ですね٩( ”ω” )و

ということで、本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました!!

それでは、また次のブログ『天才いたずら師爆誕~鍵開けと隠ぺい工作と~』でお会い出来たら嬉しいです(^_^)/~

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POSTED COMMENT

  1. rokiberi より:

    毎日お疲れ様です。うちも基本的に米はあまり食べないのですが海苔が好きなので海苔にごはんを薄くはりつけることによって、仕方がないならごはんを食べています(^^;。

    • misojinn より:

      海苔作戦ミネラルとかの栄養とれそうでいいですね(^^)
      ご飯たべてくれないととにかく食事の感覚が短くなるので、作戦考えないとですね。

  2. のん より:

    『メシくれ暴動』うちでもおきてます。
    お腹がすいて何か食べたいのに、だされるものは食べ飽きたものばかり。
    「これじゃない!」「もっといいものを早く持ってこい!」という感じでキレられますが、偏食で食べられるもの自体が少ないのでどうしようもなく途方に暮れてしまいます。
    最終的にはだされたものの中でまだマシだと思うものを仕方なく少し食べ溜飲を下げますが、少しするとまた空腹になり…のエンドレスという感じです。
    そこでかなり前に気に入って食べていたけど飽きて食べなくなったものをあげてみたら食べてくれる時が多々あります。
    自閉ちゃんもプチダノンなどリバイバルでもう一度だしてみてはいかがでしょう?

    これからもブログ楽しみにしています。

    • misojinn より:

      やはり各地で『メシくれ暴動』が勃発してるんですね…お疲れ様です((+_+))
      偏食はこれなら食べるという切り札が少ないのが辛いですよね…
      気合を入れて作って食べなかった時の虚しさ凄いですし。
      そーいえば、プチダノン2ヶ月位試してない気がしますし、今度また買ってみます(^^)

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