癇癪を起こさないために～自閉ちゃん優遇政策～
こんにちは、『クマヒロ』です。
今日は癇癪への対策について書いていきます。
是非ご覧ください。
Contents
弟ちゃん引く
先日お伝えした自閉ちゃんの数年ぶりの大癇癪。
あまりの惨状にクマヒロもリャマミも久しぶりに狼狽したのですが、一番近くでその様子を見ていた弟ちゃんの反応は
「この人なんなの………怖っ」
という感じ。
そう、普段自閉ちゃんが弟ちゃんに向けている視線がそのまま反転してますね( *´艸｀)
「なんか危ないんだけど。近づかんとこ」
と言わんばかりにジト目で観察しながら距離を取る姿は、まんま自閉ちゃんがおかしくなった時の弟ちゃんを見ている姿そのものでした。
親的には弟ちゃんもしょっちゅう似たモードに入ってるじゃんと思うのですが、自分以外がやってると冷静になれるんでしょうね。
ただ収穫としては
いつもは自閉ちゃんが少々怒っててもガン無視な弟ちゃんも真にヤバイ時は逃げ始める
ということ。
小さい時から自閉ちゃんがいる生活に慣れきっていて、ありとあらゆる事に動じない鋼の精神を持っている反面、精神的に鈍麻で危機管理意識が弱い面もある弟ちゃんですが、一応周りも見えていると分かったのは嬉しい所ですね(^^♪
自閉ちゃんを疲れさせよう
さて、この度の自閉ちゃんのハイパー大癇癪を経てリャマミと考えた作戦の一つ目としては
自閉ちゃんを午前のお出かけでしっかり疲れさせる
というもの。
まあ自閉ちゃんはガチ体力お化けなので、肉体的には登山でもしない限り体力を削れないと思いますが、午前中の一回目のお出かけを近場で済ませすぎないというのは、癇癪対策に有用な気がします。
というのも、癇癪を起こした日は午前中近くのスーパーに行っただけの超軽いお出かけだったんですよね。
それが悪いわけではないですし、雨の日なんかは行動範囲が狭まるのは仕方ないですが、お出かけの時間が短いと満足度が低く精神的に荒れやすくなるのかなという安直な結論に至ったわけです|ω・)
加えて意識したいのが
午前のお出かけを軽めにした時は、午後早く２回目のお出かけをする
というもの。
今回は午前軽く済ませたうえ、午後まったりしてて
自閉ちゃんの暇な時間が長かった
というのが一番な理由な気がするんですよね。
自閉ちゃんは元から予定が詰まっていた方が良いタイプ。
予定の密度を上げて、精神が不安定になる前に原因を潰す作戦が有効な気がします！！
自閉ちゃん優遇政策
そして一番の問題点が
最近弟ちゃん中心に物事を進めすぎていた
というもの。
まあ、これはあくまで自閉ちゃん視点で、土日はクマヒロがほぼ自閉ちゃん係としてついているので、お出かけという面では間違いなく自閉ちゃんのほうが優遇されているのですが、自閉ちゃんの方が物分かりがいいため頼っていたのも事実だったり。
弟ちゃんはまだ野性味に溢れているので、物事が理解できるようになった自閉ちゃんを説得するというか、我慢してもらう機会が増えてるんですよね( ˘•ω•˘ )
ただでさえ弟ちゃんの奇声で精神にダメージが入っている中で、親が弟ちゃんを優遇（あくまで自閉ちゃん目線ですが）しているとイライラするのかなと思ったり。
そこで以下のことをより意識して言葉や行動に出すことで
自閉ちゃん優遇政策
を実感できるようにしたいと思います。
内容としては
- 自閉ちゃんのお手伝いを過剰に褒める
- 弟ちゃんが奇声を上げている時に弟ちゃんダメだねと共感する
- とりあえず撫でてみる
- とりあえず声をかけてみる
- とりあえず絡んでみる
こんな感じ。
後半はともかく、前半の２点はしっかりと自閉ちゃんが実感できるレベルでやっていかないとですね。
特に弟ちゃんが奇声を上げていたり、悪戯をしている時に、弟ちゃんがダメな事をしているとしっかり共感し、言葉にするのが重要な気がします。
自閉ちゃん結構学級委員長気質というか、誰々が間違ったことをしてる、ということを気にしますからね(・´з`・)
弟ちゃんが言う事を理解できないことは自閉ちゃんも分かってるみたいですが、だからこそ親は自閉ちゃんの言い分が正しいと共感し、何よりそれを言葉に出していかないとなと思った今日この頃です。
思春期が近づき、より一層荒れることが予想される自閉ちゃん。
また何かあったらブログに書きますね！！
ということで、本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました！！
それでは、また次のブログでお会い出来たら嬉しいです(^_^)/~
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